PRÄVENTIV

DAS BEWEGLICHKEITSTRAINING BEI LIFDT KOMBINIERT LEHREN DES YOGAS, NEUESTE SPORTMEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIEN UND LANGJÄHRIGE ERFAHRUNGEN VON FITNESS- UND GESUNDHEITSEXPERTEN.

DIESES STATISCHE TRAINING AKTIVIERT DEN GESAMTEN GELENKBEREICH ZUM AUSGLEICH EINSEITIGER BEWEGUNGSMUSTER UND HILFT, SCHONHALTUNGEN, VERSPANNUNGEN UND RÜCKENSCHMERZEN SCHNELL ENTGEGENZUWIRKEN.

IHRE BEWEGUNGSFÄHIGKEIT WIRD GEFÖRDERT UND VERLETZUNGSRISIKEN WERDEN REDUZIERT. MIT MAXIMAL 09 MINUTEN JE TRAININGSEINHEIT.


besser trainieren - willkommen bei Lifdt


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