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UNSER KRAFT- UND KOORDINATIONSTRAINING KOMBINIERT PERSONALISIERTES TRAINING IM SPLIT MIT DIGITALER STEUERUNG, HOCHWERTIGEN TRAININGSMETHODEN UND PERSÖNLICHER BETREUUNG.

IM SPLIT WERDEN MUSKELGRUPPEN GEZIELT KOMBINIERT UND IN SEPARATEN EINHEITEN ERWEITERT TRAINIERT, WODURCH VOR ÜBERLASTUNG GESCHÜTZT UND DIE WIRKUNG DER AUSGEFÜHRTEN ÜBUNGEN GESTEIGERT WIRD.


besser trainieren - willkommen bei Lifdt

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